13.05.2010

Исследования показали, что загар в хорошем солярии не всегда рак груди, все должно быть в меру, без чрезмерного употребления. Вместе со Страной Красоты узнаем, что же такое хороший солярий.

Умеренный загар в хорошем солярии является профилактикой многих болезней. Например, таких как: заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания опорно-двигательной системы, заболевания кожи, заболевания органов дыхания, заболевания, связанные с нехваткой витамина Д в организме.

Ограничения для загара в солярии

Запрещено ходить в солярий при приеме некоторых гормональных препаратов, даже некоторых противозачаточных средств (должно быть указано в инструкции к препарату). Запрещено посещение солярия при различных серьезных гинекологических заболеваниях, при заболеваниях щитовидной железы, наследственной предрасположенности к раку и при сахарном диабете.

Не рекомендуется загорать в солярии при нехватке никотиновой кислоты, при приеме некоторых антибиотиков. Нельзя ходить в солярий беременным женщинам, во избежание появления пигментных пятен.

Как появляется загар

Загар вырабатывается на верхнем слое эпидермиса под воздействием на кожу ультрафиолетовых лучей. Около пяти процентов клеток кожи под действием ультрафиолета способны вырабатывать меланин, который и окрашивает нашу кожу в более темный цвет.

Благодаря ультрафиолетовым лучам меланин темнее, и тем самым становится защитой клеток от уже большего воздействия данных лучей. Благодаря этим лучам кожа не только темнеет, но и начинает вырабатывать необходимый для организма витамин Д. Если в организме нехватка данного витамина, то это может привести к развитию рахита или рака.

Любой свет состоит из двух лучей: UVA и UVB. Солнце интенсивно вырабатывает оба луча, что нередко приводит к ожогам. Хороший солярий вырабатывает сбалансированное сочетание этих лучей, что во много раз снижает риск получения ожогов.

Виды солярия

Сидячий солярий

Или солярий-кресло, подходит для тех, кто хочет получить загар только на открытых местах: декольте, руки и ноги. Такой загар проявляется гораздо быстрее, но и держится гораздо меньше времени.

Горизонтальный солярий

Походит для тех, кто хочет получить полноценный загар в солярии на все тело. Такой загар ложится не совсем долго, но держится уже гораздо дольше. Преимуществом такого солярия для многих является то, что все время не приходится стоять, а можно спокойно лежать и отдыхать.

Вертикальный солярий

Имеет свои преимущества. Загар в нем также ложится не очень долго, но на прилично долгое время. Преимущество такого солярия в том, что не приходится телом соприкасаться с поверхностью солярия. Во время процедуры загара можно танцевать или делать зарядку.

Если вам не хочется часто ходить в студию загара, или проводить там долгое время, вы всегда можете приобрести специальную косметику для ускоренного загара.

Прежде чем идти в солярий, запомните

Главное это умеренность, чрезмерный загар в солярии оканчивается обычно плачевно. При частом походе в солярий можно заработать ожог, рана от которого проходит не один год. Ожоги от солярия приводят к преждевременному старению кожи и, в зрелом возрасте могу способствовать развитию рака кожи.

Если вы загораете голой, в горизонтальном солярии, вы должны обязательно убедиться в том, что поверхность тщательно продезинфицирована.

В солярии нужно беречь глаза и грудь, для которых очень вреден избыток ультрафиолетовых лучей, поэтому в солярий всегда предлагают очки и стикини. Если вы загораете без очков, открывать глаза категорически запрещено. Чрезмерное попадание ультрафиолета на глаза может привести к частичной потере зрения.

Ультрафиолет редко благотворно влияет на волосы. Из-за частого похода в солярий волосы могут стать ломкими, поэтому на волосы желательно одевать специальную шапочку для душа, или хотя бы просто косынку, которая спрячет волосы от ультрафиолета.

В хороший солярий лучше всего ходить после душа. Перед загаром желательно смыть с себя весь макияж. Особенно пудру и тональные крема, которые закупоривают поры. На месте толстого слоя косметики загар не образуется.

Первый сеанс загара всегда должен быть не дольше пяти минут, не зависимо от вашего настоящего цвета кожи.

О хорошем солярии однозначно нельзя сказать плохо это или хорошо, так как он имеет как и преимущества, так и негативные стороны. Если вы хотите, чтобы негативные факторы никогда вас не коснулись, вам всего лишь нужно помнить о чувстве меры. «Все хорошо, что в меру» - как говорил великий древнегреческий врач Гиппократ.

Обратите внимание:

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено